内容简介
本书是心理咨询师潘芬芬多年一线工作与新手期成长的真诚记录。
它不提供完美的答案,而是带你深入心理咨询的真实现场:
上篇,像一张“心理学地图”,梳理梦、依恋、原生家庭等理论,探讨咨询师如何超越技巧,达成真正的“理解性共情”。
中篇,通过15个真实议题,聚焦现代人内心的普遍冲突——每个人在适应外界与守护自我之间的艰难平衡。
下篇,回归专业反思,为新手咨询师解惑,也为普通读者揭开心理咨询的神秘面纱,了解心理咨询的现实与发展。
这本书试图传递一个朴素的信念:我们无需等待所有问题“解决”后才能生活。带着问题生活,本身就是一种深刻的治愈能力。
作者介绍
潘芬芬,985高校心理学硕士,14年高校、咨询机构全职心理咨询师。
国家二级心理咨询师、泉州市青年心理咨询师协会副会长、福建省心理卫生协会心理咨询与治疗工作组委员、中国心理卫生协会会员、中欧精神分析高级组成员、5年人社部国家心理咨询师资格考试培训讲师。
持之心理公众号主理人。
个案时间超过5000小时,团体带领时间超过800小时。整合流派,擅长从来访者的潜意识、过往成长背景切入,解决14-50岁来访者的抑郁、焦虑、强迫等情绪问题以及工作生活等问题。
目 录
第一章 思绪万千的解忧人 001 精神卫生中心见习日记 003 第二章 爱说经典语录的来访者 069 第三章 总是被误会的心理咨询 167 后记 带着问题生活 225
梦的解析 016
让问题是问题、你是你 021
与自己和解 026
一元、二元、三元 031
爱情,让人“失心疯” 036
“坏”女孩 040
有关母爱 047
放弃的哲学 054
俄狄浦斯情结 058
女性的“旧世界”与“新世界” 063
焦虑这种时代病 071
公主走进黑森林 075
心灵母亲 091
童年的消逝 096
长 大 098
青春期的心病 102
疑病与强迫 107
羞耻感的魔咒 112
生气也会上瘾 116
共生关系 120
别再寂寞地拥抱 133
当知识来敲门,大脑却不开门时 139
X 觉察 143
请再爱我一次 148
陷在婚姻危机中的小艾 158
十问心理咨询 169
为什么大多数心理咨询师都默默无闻 187
与抑郁症互助群群主的聊天 192
萌新手册 201
心理行业现状寓言一则 217
心理咨询师之西游降魔 221