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勇敢而非完美:女性成长修炼手册
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商品名称:勇敢而非完美:女性成长修炼手册
商品编号:Z29800646
店铺:天添网自营
上架时间:2020-09-11 17:17:40

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内容简介



你是否执念于“不做则已,做必完美”呢? 你是否常常辗转难眠、惴惴不安,纠结于自己的失误,或担心自己的言行可能会冒犯他人? 你是否曾错失工作良机,只因为担心自己无法搞定,或者不想出丑? 你是否认为失败绝不能成为生活中的一个选项? …… 身为女性,我们从小接受的教育就是要小心翼翼、温文尔雅、安全第一。用心良苦的父母和老师会教育我们要优雅文静、彬彬有礼,并且要求我们凡事谨慎小心,宁可不做也不能冒险。但与此同时,他们却鼓励男孩们大胆尝试、无所畏惧。可见,我们教育男孩要勇敢,却教育女孩要完美,这会导致很多女性从小恐惧失败,并强迫自己事事做到完美,而且待她们成年后,这种情况也会愈加严重——当我们担心自己表现不佳、不够完美时;当我们担心自己会犯错,退缩不前时,我们就会压抑自己、局限自己,无法活出真实的自己。 全美非营利性组织“编程女孩”创始人兼CEO、著名TED演讲人拉什玛·萨贾尼通过自己的个人经历,以及对数百名女孩和成年女性的采访,在本书中分享了自己和许多勇敢改变世界的优秀女性的故事,并且提出了很多具有可行性的实践方法,从而激励更多女孩摆脱完美的陷阱,勇敢地向前一步,重塑自我,追求更加精彩的人生。


作者介绍



拉什玛·萨贾尼,全美非营利性组织“编程女孩”创始人兼首席执行官。该组织旨在消除技术领域的性别差异,同时通过编程让全球的女孩更加自信与勇敢。 作为积极的社会活动家,萨贾尼是首位竞选美国国会议员的印裔美国女性。她曾并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”(40 under 40)之一,还被《福布斯》杂志评选为“改变世界的深具影响力女性之一“,并获得2014年《华尔街日报》杂志创新奖。萨贾尼著有《编程女孩》等作品。现在同丈夫尼哈尔·梅赫塔、儿子沙恩和家里的斗牛犬斯坦利居住在纽约市。


目 录



推荐序 前言 无惧失败,也无须完美 第一部分“完美女孩”是怎样炼成的 第1章 完美陷阱1:我必须让所有人都满意 第2章 完美陷阱2:我必须向所有人展现最美好的一面 第3章 完美陷阱3:我必须完美才能向前一步 第二部分勇敢打破“完美”神话 第4章 重新定义勇敢:做真实的自己 第5章 勇敢是一种让我们成长的能力 第三部分踏上勇敢的征途 第6章 养成勇敢的习惯 第7章 直面恐惧之火 第8章 不要过于在意他人的看法 第9章 互相支持,打造“团队勇敢” 第10章 劫后重生,更加强大 致谢


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