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内容简介
悟义著的《五心修养/中国禅丛书》开篇以博大恢弘的视角,全方位追溯了中华文明五千年的历史渊源与辉煌,以及中华文明的古老智慧所具有的当代意义。 “五心修养”是将人之习气分为地、水、火、风、空五类,从而对应地、水、火、风、空五种修养法,是“中国禅”修养者的共修法。 其实质是通过六根清净法净化身心,借用禅法之力帮助初修者卸载冗繁的旧有程序,重启生命自净化系统,唤醒生命的活力。
作者介绍
悟义,中国禅修养传承者和实践者,已出版禅养生系列:《茶密人生》《茶密功夫》禅文化系列:《茶密禅心》《禅者的秘密·饮食》《禅者的秘密?禅茶》禅与生命系列:《本能》《生存》《禅》禅修系列:《莲花导引》《莲花太极》上、下册《禅舍》《五心修养》禅艺系列:《雪山静岩不二禅画释义》《不二禅颂》禅法系列:《中国禅》《至宝坛经》上、下册禅画美学系列:《高明中庸 修身为本》“中国禅”讲座系列:《禅问》“北大、复旦生活禅智慧”讲座光盘。
目 录
导言 修炼篇 一 五心修养功法概述 (一)五心分类 (二)五心禅舍 (三)步骤 (四)修养前准备 (五)注意要点 二 五心修养导引行功 (一)地心修养 (二)水心修养 (三)火心修养 (四)风心修养 (五)空心修养 问答篇 一 “五心修养”对比其他修养法有什么特点 二 六根清净有先后高低吗 三 “五心修养”调息时为什么意念要先集中在肚脐 四 观画、听音、熏面、品丸、导引、坐禅时 如何无念无念又怎么观想 五 “五心修养”里每一心的禅画都不同,这有什么内涵 六 修者耳根修养时听音的作用和平时听音乐有什么不同 七 鼻根修养有什么重要性 八 怎么理解“宇宙即我,我即宇宙” 九 静坐和坐禅含义一样吗 十 精进修炼能帮助人提高能量吗提高能量时人会发光吗 十一 六根清净后,还有五蕴、六根否 十二 什么是顺逆 十三 什么是无碍 十四 什么是禅意调息 十五 为什么初修者一定要来道场在家修不行吗 十六 实践出真知,还是实践出真情
媒体评论
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