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内容简介

“催眠其实是直接与潜意识沟通的艺术” 　　 ——廖阅鹏 　　世界知名催眠大师廖阅鹏 　　20年催眠实战技巧完全解密·新增6万字·经典修订版 　　独家赠送廖阅鹏私家珍藏“前世今生”音乐 　　失眠、焦虑、抑郁、记忆力差、烟瘾、肥胖…… 　　每天学一点神奇的催眠术， 　　直接与潜意识沟通，解救你的心理困境！ 　　Alteredstateofconsciousness 　　催眠心法 催眠技巧 催眠实例 　　成为自己和来访者的专业催眠师 　　认识自己：剥掉表面的伪装，看见内在的真相 　　心理治疗：处理精神官能症、情绪失调、失眠等问题 　　改善身体机能：美容、美体、瘦身，事半功倍 　　激发潜能：提升学习效果，拥有更好的记忆力

作者介绍

廖阅鹏世界知名催眠大师，美国催眠师学会（NGH）催眠导师，美国催眠治疗师学会AAH催眠导师，（AAH）亚洲总监，催眠咨询、演讲专家，拥有心理学、佛学硕士双学位。研究心理、宗教、神秘学、潜能开发多年，建立了具备中国文化特色的超个人心理学催眠理论，将“廖氏催眠”与现代心理学、东方修行体系巧妙地衔接成一个整体，在众多催眠流派中独领风骚。目前从事心理治疗、催眠教学、催眠CD及脑心科技产品研发，并常应邀上电视媒体示范催眠疗法。 廖阅鹏老师近年来行走各地，传授催眠术，以其轻松优雅的教学风格，结合东方文化、西方心理学的课程内容，引领学员窥见生命更高境界，备受学员爱戴。

目 录

催眠很简单 催眠很简单 / 002 催眠简史 / 004 如何给催眠下定义 / 009 催眠是什么 / 011 催眠可以为你做什么 / 019 催眠满足人的六种需求 / 025 前世催眠 / 032 你最想知道的关于催眠的疑问 人人都能催眠吗 / 040 人为什么可以被催眠 / 042 我会不会被催眠师控制而做出不该做的事 / 044 催眠秀是真的吗 / 046 催眠秀有危险吗 / 049 如何选择好的催眠师 / 052 为什么我不容易被催眠 / 056 我真的被催眠了吗 / 058 孕妇可以被催眠吗 / 059 动物能被催眠吗 / 061 催眠有哪些副作用 / 063 催眠的五大心法与五大要素、敏感度 催眠的五大心法 / 066 催眠的五个要素 / 076 催眠敏感度测试 / 083 掌握催眠技巧，瞬间晋升为催眠师 我学习催眠的历程 / 106 学好催眠的九点建议 / 111 催眠的标准操作步骤 / 113 催眠诱导技巧 / 115 催眠深化技巧 / 128 解除催眠的技巧 / 135 瞬间催眠概论 / 137 瞬间催眠技巧 / 139 回归中心催眠引导 / 142 几个我常用的催眠治疗技巧 / 146 一个典型的催眠治疗示范 / 157 廖氏催眠治疗模式 / 165 年龄回溯 / 171 如何在催眠治疗中走得更深 / 177 如何成为一个厉害的催眠师 催眠师的修炼 / 180 催眠可能出现的流弊 / 183 如何设计催眠指令 / 184 如何提高催眠治疗的成功率 / 185 如何教授自我催眠课程 / 189 上课规则 / 190 如何发展你的催眠事业 / 191 如何避免负面能量 / 192 如何拯救陷入负面暗示的人 / 194 催眠启示录1：催眠后暗示的哲学启发 / 197 催眠启示录2：幻觉与认知扭曲 / 198 催眠启示录3：神圣的遗忘 / 200 舞台催眠秀 / 202 自我催眠就是这么简单 自我催眠的入门技巧 / 208 实例一：自我催眠克服打针恐惧 / 211 实例二：自我催眠凉爽入眠 / 212 实例三：自我催眠寻找失物 / 213 实例四：在飞机上自我催眠治疗重度疲倦 / 215 实例六：自我催眠治疗丧弟之痛 / 217 每天用一点神奇的催眠术 催眠催眠，催你入眠 / 222 催眠减肥，治标更治本 / 223 催眠戒烟，帮你戒掉最后一支烟 / 224 别怀疑，催眠也是抗癌健将 / 225 简单催眠练习，释放压力 / 227 催眠让你享受静心时光 / 228 催眠为你解除焦虑 / 229 自我催眠，走出抑郁 / 230 接受催眠指引，自信与自我肯定 / 233 催眠提高记忆与学习效率 / 234 穿越人流心理创伤 / 235 催眠指引，关照你的悲伤 / 237 催眠强化记忆力 / 239 电影《催眠大师》的治疗重点 / 252 跋/一切都是最好的安排 / 259

媒体评论

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