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内容简介
生活是需要仪式感的,在仪式感的渲染之下,我们将虚幻的、抽象的、不可捉摸的东西变作实体,变作记忆,变作握在手心里的生活。生活中看似无趣的事情,若用认真的态度对待,就会变得庄重起来。 本书是纪如景著的《仪式感(以喜欢的方式过一生)》。
作者介绍
纪如景,国家三级心理咨询师,人气心理学作家。代表作有《心理学与生活》,在青年读者群中影响颇大,深受读者喜爱。
目 录
第一章 仪式的必要:为什么要仪式感 文质彬彬,然后君子 我心悠悠,归属何方 渺小存在,伟大瞬间 仪式治愈心理伤痛 第二章 做一枚优雅的吃货:吃出仪式感 餐前感恩:我开动了 四时三餐,人生百味 给我一杯咖啡的时间 法国人的优雅 所有的美味都是乡愁 第三章 生活仪式化:习以为常则为惯 创造自己的专属仪式 我想过有范儿的日子 清理旧物:断舍离的仪式 手账:你专属的人生之书 从前的日色变得慢 第四章 爱情方程式:用仪式感保鲜爱情 偏爱纪念的女人 认真告白,好好告别 情人节是不嫌多的 让今时不同于往日 第五章 当我跑步时我在思考什么:健身也是一种仪式 当跑步成为一种信仰 马拉松:跑者的朝圣 走吧,去世界各地倒立 目标很简单:打卡一万步 骑车去旅行,多踏几山云 第六章 品质生活的名片:与众不同的仪式 展卷时刻,我心敬畏 青茗沉浮,恰如人生 花与小确幸 做银幕的朝圣者 听音乐会的“繁文缛节” 葬花焚诗,悲伤需要掩埋 第七章 由始至终:属于生命的重要仪式 愿你被世界温柔相待 冠者礼之始也 “是的,我愿意” 不要忘记说再见 第八章 大家的纪念日:那些我们一起做过的事 辞旧迎新的倒计时 圣诞:不仅是神的节日 有一种“信仰”叫偶像
媒体评论
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