编辑推荐
null
内容简介
本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。 心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。 爱情、婚姻、家庭、职场，期待我们都能在岁月中不断成长，建立深度而成熟的人际关系。
目 录
Part 1 个人成长 你有“见好”的思维方式吗？ 破解痴迷的最佳方法，不是远离痴迷，而是靠近自己所痴迷的 用你过去的成功，点亮未来的成功 在这个喧嚣浮躁的时代，我们最需要“知止”的智慧 你的内部动力被偷走了吗？ 带着问题去生活，带着问题往前走 做一点是一点 你的人生，由那些微小而有力量的改变铸成 Part 2 亲密关系 幸福的婚姻没有模板，而是找到适合自己的相处之道 作为女人，你可以直接去过自己想要的生活 糟糕的婚姻，其实只是没来得及好转的婚姻 没有人能满足你所有的需求 婚姻中的女人都需要一张自我关怀清单 女人，要一直一直都有女朋友 中国人的情感模式，都是在找妈妈 不干家务的男人要小心，你极可能会被离婚哟！ 如何让自己成为好伴侣培养皿 为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱 咨询师是如何和丈夫吵架的 三观不合，也可以很幸福，关键在于…… 为什么在亲密关系中，让自己高兴很重要 愿你能为自己遮风挡雨，不将婚姻视为人生的避难所 Part 3 亲子关系 爱我，就给我恰到好处的回应 看见，就是爱；回应，就是爱 你敢比你的父母更幸福吗？ 你不知道那些从小就当父母的父母的孩子，活得有多累 人要离开父母与伴侣连合，二人成为一体 我不想和妈妈一样，但是我还是和妈妈一样 父母不能，孩子也不能成为你糟糕人生的借口 为什么你竭力供养着全家人，他们却把你当奴隶 真爱一个人，是如其所是，而非如我所愿 Part 4 人生感悟 你的人生被别人的评价限制住了吗？ 如果有一天，你跌落井底，请对自己温柔以待 人生最难翻越的是生活，因为它无处可逃 小女人才会猜心思，大女人会直接说“我想要” 参考书目 参考电影和视频
媒体评论
null
