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内容简介
关于提高记忆力的十大法则,十六大技巧,让庞杂的信息都能轻松装进大脑!详解记忆类型,用科学的训练方法突破记忆极限!让你有效记忆想记住的一切! 罗伯特.麦迪根博士用自己三十余年的研究经验和教学实践,在书中不仅解释了记忆的工作原理,并且提出了科学实用的记忆技巧和实操方法,经过系统的学习和适当的训练,让人人都可以成为具有超强记忆力的人!
作者介绍
罗伯特·麦迪根,美国记忆心理学博士,记忆专家,安克雷奇大学心理学教授,在该大学及相关社区机构教授记忆课程三十余年,深受学生好评。
目 录
Part? 1? 基本原理 第一章? 记忆的四种方式? ? 第二章? 工作记忆:不单指短期记忆? ? 第三章? 专注:好记性的秘诀? ? 第四章? “龙”是怎样增强记忆的? ? 第五章? 回忆的原理? ? Part? 2? 记忆应用 第六章? 提高记忆的途径? ? 第七章? 记姓名? ? 第八章? 记打算? ? 第九章? 记信息? ? 第十章? 记数字? ? 第十一章? 记技能? ? 第十二章? 记日常? ? 第十三章? 巴黎记忆法? ? 第十四章? 记忆宫殿? ? 第十五章? 心态对记忆的影响? ?
媒体评论
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