内容简介
本书覆盖豆包个人办公提效、技能变现、企业落地等，不仅提供大量可直接套用的Prompt模板、工作流拆解与场景化操作方法，更帮助读者建立可迁移的AI使用思维，使其能够在写报告、做PPT、发邮件、整理资料、制作视频等高频任务中显著降低时间成本、提升输出质量，把AI变成真正的生产力。无论是学生、自媒体创作者、自由职业者，还是企业管理者，都能通过这本书建立稳定的AI使用能力，让AI融入学习、生活与工作中，在持续提升效率与创造力的同时，为个人和企业成长带来更多可能性。
目 录
第一部分 个人职场提效：豆包零基础上手与全场景办公应用
第1 章 认识豆包：AI 时代的工作新方式 / 002
1.1 为什么智能时代，豆包是职场人的强大辅助？ / 002
1.2 豆包App 与豆包大模型：核心能力、版本区别与使用边界 / 005
1.3 零基础高效上手：界面功能、核心交互与操作逻辑全解 / 008
第2 章 文案创作： 让豆包成为你的专属笔杆子 / 012
2.1 豆包职场文案“Prompt 万能公式” / 012
2.2 PromptPilot：优化提示词，精准输出高质量文案 / 017
2.3 个人高频场景：工作汇报、商务邮件、PPT 文案、制度文件 / 021
2.4 进阶技巧：文案润色、风格改写、多语言翻译 / 027
2.5 新手避坑：避免智能文案空泛、同质化的核心方法 / 032
第3 章 数据处理：用豆包告别函数焦虑，秒变表格大神 / 038
3.1 豆包赋能个人数据工作的核心价值 / 038
3.2 零基础也能做：Excel 函数公式生成、解读与问题排查 / 040
3.3 全流程提效：数据清洗、统计分析、可视化图表自动生成 / 045
3.4 个人高频场景：报销单、业绩报表、个人收支分析 / 049
3.5 新手避坑：AI 数据幻觉的识别与人工核查方法 / 053
第4 章 知识管理：用豆包搭建个人知识库 / 057
4.1 长文档精读：用豆包快速拆解书籍、行业报告、培训课件 / 057
4.2 信息沉淀：读书笔记撰写、碎片化信息结构化整理 / 061
4.3 个人知识库搭建：从信息输入到复用的完整体系 / 065
4.4 进阶用法：用豆包做行业研究、考试复习、系统化技能学习 / 068
第5 章 职场视觉化表达：用豆包让PPT 和报告更有说服力 / 073
5.1 职场视觉化表达的核心原则 / 073
5.2 用豆包生成版权安全的商务配图、PPT 素材 / 077
5.3 抽象内容的可视化表达 / 082
5.4 个人汇报全流程：PPT 大纲生成、内容填充、演讲词撰写 / 085
5.5 新手避坑：视觉化内容的版权合规与审美优化 / 091
第二部分 能力进阶跃升：豆包创富与个人职业护城河构建
第6 章 零基础设计：用豆包打造可带来收益的创意能力 / 098
6.1 豆包智能绘图“Prompt 万能公式” / 098
6.2 日常设计场景：海报、邀请函、头像、简历视觉优化 / 104
6.3 进阶技巧：图片重绘、细节精修、系列素材风格统一 / 113
6.4 短剧创作流程：普通人也能制作短剧，实现副业创收 / 120
6.5 版权合规：AI 设计内容的商用边界与避坑指南 / 122
第7 章 视频制作能力：影响升职加薪的关键筹码 / 128
7.1 豆包+ 即梦：生成电影感商务空镜、动态素材 / 129
7.2 静态图片动起来：用豆包+ 剪映生成动态视频 / 131
7.3 运镜语言：用豆包控制镜头调度，打造专业视频质感 / 133
第8 章 剪映联动：用豆包实现从脚本到成片的创收 / 138
8.1 豆包+ 剪映深度整合：从想法到成片的全流程自动化 / 138
8.2 图文成片：豆包写文案，剪映一键生成完整视频 / 141
8.3 数字人分身：用豆包写口播稿，无须出镜完成汇报视频 / 145
第9 章 合规与安全：用豆包守住创作与使用边界 / 149
9.1 数据红线：绝对不能投喂给豆包的公司机密与敏感数据 / 150
9.2 幻觉陷阱：用豆包建立“人在回路中”的人工核查机制 / 153
9.3 个人使用合规：智能办公的安全操作规范 / 158
第三部分 企业级AI 应用落地：豆包企业级生态与全行业解决方案
第10 章 团队级自动化：豆包+ 飞书的企业协作闭环 / 164
10.1 企业级智能办公：豆包+ 飞书的原生生态优势 / 165
10.2 团队文档协作：豆包嵌入飞书文档，实现团队内容共创 / 167
10.3 企业级数据管理：豆包+ 多维表格，实现业务数据自动化流转 / 171
10.4 企业知识库搭建：豆包+ 飞书wiki ，实现企业知识沉淀与复用 / 175
第11 章 行业解决方案：ToB 全行业豆包AI 应用全景 / 181
11.1 制造业：生产流程优化、供应链管理、质量检测、员工培训 / 181
11.2 金融行业：风险评估、合规审核、客户服务自动化、投研分析 / 184
11.3 医疗健康行业：病历分析、医学文献精读、患者服务、医护培训 / 186
11.4 教育行业：智能课件生成、个性化辅导、考试评估、师资培训 / 189
11.5 零售电商行业：用户洞察、精准营销、内容创作、库存管理 / 191
11.6 专业服务行业：律所、会计师事务所、咨询公司的AI 提效方案 / 194
第12 章 企业级AI 底座：火山方舟与豆包的企业级部署 / 198
12.1 火山方舟：字节跳动企业级大模型服务平台核心优势 / 199
12.2 豆包企业版：私有化部署与定制化开发方案 / 202
12.3 多模型统一管理：火山方舟+ 豆包，实现企业级智能应用的统一调度 / 207
12.4 企业级智能体搭建：零代码打造专属业务AI 助手 / 211
第13 章 企业级AI 合规与治理：搭建安全可控的AI 应用体系 / 214
13.1 企业级数据安全：AI 使用中的数据红线与防护方案 / 215
13.2 企业级内容合规：智能生成内容的版权合规审核体系搭建 / 220
13.3 企业级AI 使用规范：员工智能办公的制度建设与管理方法 / 224
13.4 企业级风险管控：模型幻觉、数据泄露、合规风险的全流程防控 / 229
13.5 在行业监管要求下，企业智能应用的合规落地指南 / 235
后记 / 245
