内容简介
毕淑敏写给所有人的生活态度之书。恰到好处,是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然,是幸福门前的长廊。轻轻走过它,你就可以拍打幸福的门环。生活中的每件事都是时机恰到好处的结果,每个年纪都是恰到好处的自己。深入自己的内心,窥见久存心底的问题,在欲望和现实中找到平衡。
作者介绍
毕淑敏,国家一级作家,知名心理咨询师,内科主治医师。北京作家协会副主席,北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业
目 录
序言 恰到好处的幸福
01 幸福比比皆是
幸褔的七种颜色
提醒幸福
分泌幸福的“内啡肽”
研究真诚
对自己诚实一点儿
孤独是一种兽性
感动是一种能力
面对不确定性的忍耐
坚持糊涂
谎言三叶草
柔和
自拔
紧张
钱的极点
02 安放心灵
翅膀上驮着天堂亲人的期望
没有少作
炼蜜为丸
倾听灰姑娘
抑郁的源头
精神的三间小屋
挖掘心灵第一图
为生命找到意义
大部分人都想过自杀
心境防割
平安扣
心轻者上天堂
在纸上写下你的忧伤
凝视崇高
可否让我陪你哭泣
03 万般生活
泥沙俱下的生活
在火焰中思考
面具后面的脸
我很重要
我的颜料是平静
逃避苦难
人生有三件事不可俭省
久病成灰
最单纯的生活必需品
爱的回音壁
谁是你的闺密
积木别墅
绿手指
坦然走过乞丐
午夜的声音
家中的气节