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内容简介

本书是一本极其实用的“高情商社交指南”，通过对5种高情商思维、6种高情商沟通技巧的掌握，帮助读者通过高情商训练拒绝无效社交。五种高情商思维，对应了社交中的不同应用场景。价值思维要把单向的索取变成双向受益的共赢；品牌思维告诉人们，有效社交的正确打开方式；利他思维是通过高情商去站在他人利益的角度，考虑问题；生态思维号召人们走出社交的舒适圈，学会通过一个人，高效结交一群人；投资思维则是要有重头再来的勇气，锁定目标后记得时时回顾。通过这一套系统的高情商思维修炼指南，突破高情商就是做一个受欢迎的人这样的认知误区，为自己在具体社交中打造“从受欢迎到被需要”的核心竞争力。

作者介绍

张萌 新浪微博@张萌_萌姐时间效率管理专家、畅销书作家、个人品牌战略专家、青创智慧科技董事长、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人、“年度影响力作家”。帮助 700万青年提升个人影响力和职场竞争力。 代表作:《精力管理手册》(2019)、《加速:从拖延到高效》(2018)、《人生效率手册》(2017)。 北京市工商联执委，北京市朝阳区工商联执委、商会副会长，北京市第十四次妇女代表大会代表，共青团北京市朝阳区第二届委员会常委，北京市朝阳区青联常委，北京市通州区建设及青年人才培养工作荣誉顾问，北京师范大学荣誉校友，北京师范大学企业家校友会副会长，中国管理科学研究院智库专家。 曾担任北京奥运会火炬手，获得“全国巾帼建功标兵”“ 北京市优秀中国特色社会主义事业建设者”“ 北京市创业导师”“首都十大教育新闻人物”“北京市三八红旗手”“ 北京市朝阳区国际高端商务人才”“朝阳榜样”等赞誉，其创业故事被共青团中央评为“最美青春故事”，“下班加油站”被评为“朝阳人才工作重大项目”。于 2017年、2018 年登上纽约时代广场大屏幕。 五次参加APEC CEO峰会、博鳌亚洲论坛，受到李克强总理、时任英国首相卡梅伦、时任美国国务卿希拉里·克林顿等近30位领导人接见。

目 录

第一章 从受欢迎到被需要，高情商者的关系跃迁术 第一节 　“受欢迎”还是“被需要”，关键看价值 第二节 　我是谁，我需要什么，我能提供什么 第三节 　“我需要帮忙”或“给你一个机会” 第四节 　先讲价值，因为“必有重谢”真的很低端 第五节 　被不被需要，千万别一厢情愿 第二章 　怎么培养成为“红人”的品牌管理能力 第一节 　过硬的品牌来自过硬的本领 第二节 　主角光环就是能成事的感觉 第三节 　讲一个配得起自己的品牌故事 第四节 　好品牌就是有“眼缘儿” 第五节 　送你一张靠谱的数字名片 第三章 怎么做才能让自己变得更“值钱” 第一节 　你的一无所有，只是视角问题 第二节 　跟大咖亲密接触的底气 第三节 　用线绳的觉悟换取珍珠的身价 第四节 　摆脱路人甲困境只需要5步 第五节 　所谓人脉焦虑，不过是种假象 第四章 跟圈外人交朋友，高情商者的圈层融合法 第一节 　有多少种朋友，你就有多少种可能 第二节 　六度分隔，帮你拆掉圈层的壁垒 第三节 　把认识一个人变成得到一个世界 第四节 　永远不要想着跟所有人交朋友 第五节 　守住边界感，关系处到刚刚好 第五章 如何有效平衡解决社交和精进 第一节 　我为什么不主张你去死磕 第二节 　避免生活被社交拖垮的算法 第三节 　怎么在关键时刻找到对的人 第四节 　让“变现”永远都是现在进行时 第五节 　试错是个大成本，越低越好 第六章 直击痛点，只有高情商者才能解决的6个社交难题 第一节 　没有不能拒绝的事，只有不懂拒绝的人 第二节 　别让安慰变成捅刀子 第三节 　帮忙帮出仇人是怎么回事 第四节 　真的高情商就是敢明目张胆地恭维别人 第五节 　越“骂”越亲近才是真的高手 第六节 　不是谁的“对不起”都能换来“没关系” 第七章 让闲聊更有价值 第一节 　沟通之前先来点开胃“闲聊” 第二节 　聊得开心，就必须你来我往 第三节 　两幅地图，保证闲聊不翻车 第四节 　聊得来还不够，一起奋斗才有效 第五节 　沟通错题本，复盘让沟通持续精进

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