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内容简介

程一2020全新佳作，11篇直击人心的故事，11种真实鲜活的人生，有亲情，有爱情，有友情，为了这本书，程一准备了5年，对话了3000万的听众。

每晚的陪伴，程一认真记下每一个听众所讲的心事，这些心事浓缩成这本书，轻易触动我们心底的柔软。记忆会衰退，时光会流逝，这本书会记下我们之间所有的缘分。

这是很长，很好的一生。我们无法预知明天，但我们可以怀念昨天，并把今天过好。

作者介绍

程一

程一电台创始人。

福布斯30岁以下青年精英；胡润百富30X30创业领袖；畅销书作家。

程一用温暖治愈的嗓音和走心的文字，为全网超过3000万听众传播正能量，节目播放量超60亿次。

目 录

试读章节

为了写这本书，我对话了三千万听众。
这是我的第四本书，不长不短，正好写了五年。
是不是觉得很惊讶，在此之前我明明已经出过三本书了，为何这本拖到了现在。
如果我说，为了写这本书，我对话了三千万的听众呢，你们还会觉得惊讶吗？
不知道是在2014年的具体哪一天，当我的投稿信箱里塞满了各种各样的听众来信时，我突然有了一个想法，如果可以的话，我想为你们写一本书。
在这本书里我们不谈程一，只谈在电波那头与我相隔千里万里的你们，谈你们的少女心事，谈你们的不愿妥协与将就，谈你们的平凡和伟大，谈你们的孤独，谈你们的热闹。
从倾听者变成记录者，当我把你们的名字慢慢地记录下来的时候，
我的脑海里总能浮现出你们的脸。
哪怕我们未曾谋面，但我已知晓了你们全部的悲伤和欢喜，这种莫名被信任的感觉，真的很好。
我从一个讲故事的人变成了一个记录故事的人，这让我觉得既新鲜又美好。哪怕为了还原故事本身，我也需要用大量的时间去整理你们的投稿。
我记得在很多个夜晚，在下节目以后，我一个人在录音间，享受着片刻的温柔和安静，开始对着电脑静静地敲下这些文字。
小时候听长辈们说，人只有老了才会感叹过去，就连说话都会用“想当年”开头。
想当年，程一电台刚刚成立，我没有很多的听众，每个晚上听我节目的就那么几个人。
想当年，程一电台只有我一个人，我一个人写稿、录音、剪辑、传节目，好像从来也没觉得累过。
想当年，程一还是一个胖子，我常常在节目里调侃自己，可是真正要到与你们见面的时候，还有些不好意思。
想当年，程一还是一个因为第一次见你们害羞到耳朵红透的人，而如今我到过全国几百座城市，做了几百场演讲，握了几十万双手。
想当年，想当年，想当年……
我一直信奉相遇即是缘分，无论是哪一种相遇，都是一种特别的缘
分。你们能在那么多的主持人中，选择成了我的听众，即是我们的缘分。你们能在这一生中遇到的那么多人中，选择了跟我讲心事，也是我们的缘分。

媒体评论

心事，有开心舒心，更多是左右为难。说得出来，多是故事，说不出来，才真有心事。不过，程一总有办法，五年来，他就这样让人慢慢打开心窗，幽幽说出真正的心事，也让我们知道，这个世界，有许多和我们一样或不一样的灵魂。

——李勇leon（著名媒体人，原东方卫视总监）

如果说表达是一种语言能力，那么倾听就是一种爱的能力！爱生命、爱情感、爱他人的能力，程一就属于拥有这项能力的人，而他也知道如何去倾听自己内心的声音，将它化成一股行动的力量，去陪伴深夜里需要得到倾听的孤独者，在彼此的倾听中去感受生命里波动心弦的瞬间。 又借他的笔，把每一段生命来书写，让我们对生命、对生活有了许多平凡而又不平凡的感叹！

——刘天池

书写凡人心事，直播悲欢离合。

——肖央

我总坚信心里有光的人，才能给人温暖。而程一就是用声音给人温暖的人。温暖，看似那一刹那大的触动，却是要太多的感同身受，要太多的恰到好处。我喜欢看着屋外点点灯火，听程一讲述故事，因为我知道，这些故事鲜活地发生着，我更知道，这灯光背后有那一个又一个疲惫无力的灵魂在被温暖着……那时候，我觉得，陪伴同样是份力量……愿每个人，都不惧孤独……

——朱丹