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内容简介

情商高的人在生活中都是讨人喜欢的，人人都喜欢和情商高的人，因为和他们相处很舒服。情商高的人，就是在保护自身利益的情况下，也不会让别人觉得不舒服，并且他还会尽量照顾到更多的人的感受。因此，我们要努力提高自我感知的意识，重塑并提升个人情商，相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。本书从心理分析角度告诉我们，如何提高个人情商，在生活中更加受人欢迎和喜爱。

作者介绍

潘鸿生，畅销书作者，图书馆阅读推广者。男，曾任职于国内某知名出版社，现为资深图书策划人，一直从事图书编辑和翻译工作，喜欢与文字打交道，同时也收获颇丰，编撰过心理、历史、人文等方面的书籍，发表作品数百万字。曾出版过《听南怀瑾大师讲庄子》、《做人如水的哲学》、《抛开感性，保持理性》、《一开口就让人喜欢你》、《耐得住寂寞，经得起折磨》等几十本图书，深受读者喜爱。

目 录

第一章 讨人喜欢的八大特质 自信：你心中点燃的心灯一盏 积极：你完全可以改变你的世界 坚持：生命是一场马拉松 诚信：人际交往的通行证 谦虚：别让骄傲封死了前进的道路 幽默：人际交往中的润滑剂 微笑：冰山融化于一笑之间 宽容：为人处事中的博大胸襟 第二章 任何场合都不失控 学会控制自己的情绪，不随意把脾气写在脸上 怒发冲冠时，请及时踩一脚急刹车 坏情绪就像病毒，控制不好就会传染 若总是在攀比，生活中每天都会有烦恼 克服忌妒，别让心态失去平衡 欲望像火山，控制不住就会害人害己 告别悲观，为人生获取新生机 远离猜疑，才会有健康的情绪 第三章 一开口就讨人喜欢 说话要投其所好，寻找对方感兴趣的话题 一句赞美，胜过百句奉承 不能直说的话，不妨拐个弯 见什么人说什么话，瞅准对象说好话 委婉含蓄，是说话的法宝 适时地自嘲，这是一种智慧 避免争论，永远不要说“你错了” 第四章 跟谁都能处得来 亮出你自己，初次见面就讨人喜欢 失意人面前不提得意事 察言观色，看他人脸色行事 做一个好的听众，让对方畅所欲言 真诚：赢得信任的最大筹码 尊重他人，是与人交往的前提 从对方的角度来理解问题 再好的朋友也要保持距离 第五章 做最好的自己 认识自己，人生从自我认识开始 保持本色，你是独一无二的 别太把自己当回事 正确看待自身的优势和劣势 克己自制，有效地约束自己 别和自己太较劲，活着就应该洒脱些 调控自我情绪，提高承受挫折的能力 第六章 有“礼”走遍天下 遵守餐桌礼仪，保持优雅风度 别让教养配不上你的美貌 记住他人名字，赢得他人好感 穿着得体，服饰搭配要合理 你一定要知道的送礼的基本礼仪 不失礼仪，接打电话要规范 主动道歉，一句“对不起”很重要 第七章 为人处世有分寸 给对方留足面子，别一棒子打死 得饶人处且饶人，凡事留有余地 别人的隐私，要么拒之门外，要么烂在肚里 摆正自己的位置，别抢了领导的风头 量力而行，做自己能够做到的事情 有方有圆，处世不难 不用咬牙说“不”，也能巧妙拒绝 有一种智慧叫大智若愚

媒体评论

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