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内容简介
从大脑科学的角度解释人一天的生命节律，帮助读者了解自我，更科学地生活。
作者介绍
作者朱迪·霍斯特曼是一位医药卫生类获奖作家。她曾任华盛顿通讯记者、新闻学教授、富布赖特学者，曾与科学美国人合作编写了4本流行的神经系统科学书籍。
