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作者介绍
左小霞，中国人民解放军第三〇九医院营养科主任全国妇联健康工程教育活动特聘专家全军健康教育专家骨干库成员2015健康中国十大风尚人物作为资深营养师，她积极倡导“健康营养要从每个家庭做起”。她介绍的四季食材全面日常，营养解读清晰明了，食谱步骤细致易做，都是老百姓拿来就能用的日常解决方案。 已出版《可爱啊！辅食》《怀孕每天吃什么》《厨房里的营养功夫》《三高这样吃降得快》等多部科普畅销读物。
