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内容简介
《陈氏太极拳老架一路》在太极拳发源地河南省陈家沟实地拍摄，特邀陈氏正宗传人陈小星大师亲自示范，以保证传授正宗的陈氏太极拳法。陈氏太极拳老架一路是中国太极拳中最古老的拳法之一，它起源于河南省陈家沟，由陈王庭所创。陈氏太极拳老架一路是一种轻柔缓慢的有氧运动，由于它运动方式独特，并且有深奥的攻防技击含义，所以深受广大群众所喜爱。
目 录
目录 01 完整示范 02 分解教学1 03 分解教学2 04 分解教学3 05 分解教学4 06 分解教学5 07 分解教学6 08 分解教学7 09 分解教学8 10 分解教学9 11 分解教学10 12 分解教学11 13 分解教学12 14 分解教学13 15 分解教学14 16 分解教学15 17 分解教学16
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