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内容简介
广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。 《DVD社区瘦身广场舞（黄金版）》介绍了13首这类广场舞的跳法，每首都有正面演示、动作分解、背面演示。
目 录
01.最炫民族风（正面演示）（动作分解）（背面演示）02.好春天（正面演示）（动作分解）（背面演示）03.百花齐放（正面演示）（动作分解）（背面演示）04.我爱你深深地爱着你（正面演示）（动作分解）（背面演示）05.烦恼惹的祸（正面演示）（动作分解）（背面演示）06.天马（正面演示）（动作分解）（背面演示）07.一物降一物（正面演示）（动作分解）（背面演示）08.开心（正面演示）（动作分解）（背面演示）09.我的新郎在草原（正面演示）（动作分解）（背面演示）10.挣扎旺面演示）（动作分解）（背面演示）11.送你一个大年糕（正面演示）（动作分解）（背面演示）12.丰收年（正面演示）（动作分解）（背面演示）13.福满农家（正面演示）（动作分解）（背面演示）
媒体评论
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