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内容简介
太极气功者，“以虚灵之心，养刚中之气”。“气”乃生命之源，养生在于养气，养气必须修心，修心亦要修德。人不为物所累，不为利所谋，才能恬淡自如，养好精气。太极拳“道法自然”，在淡雅流畅的音乐中，天人一体，形神合一，正可以宁静其心，使精气浩然和平，延年益寿，进入一种恬淡自然的境界。
目 录
CD.1 1.静初 2.云海日出 3.穿云凌波 4.若水 5.松涛鹤舞 6.拨云见日 7.天地无极 8.行云流水 9.日月交辉 CD.2 1.大相无形 2.风轻云淡 3.空谷幽兰 4.太极行 5.虚步踏雪 6.云中鹤 7.自在 8.万物归宗 9.形神合一 CD.3 1.无极而生太极 2.禅心 3.阴阳和谐 4.道法自然 5.无意 6.慧觉 7.淡心 8.无欲无求 9.万物化于心
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