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内容简介

杨秀岩编著的《零基础学拔罐/名家养生系列》采用了读者易读、易懂易学的图解形式。本书共分为三大部分，第一部分主要阐述拔罐的基本理论知识和实践操作技巧，让读者对拔罐有一些比较深入的了解，同时自己能简单操作一些拔罐方去；第二部分阐述了拔罐疗去的养生保健功能，针对一些亚健康还有美容保健的拔罐治疗给了比较详细地讲解，如养心安神、滋肝明目、缓解疲劳、益智醒脑、补肾壮阳、培补元气、美容养颜等拔罐疗去的具体操作；第三部分从内科病症、外科病症、五官科病症、皮肤科病症、男科病症、妇科病症、儿科病症等全方面讲解了家庭常见疾病的拔罐疗去，专家手把手教你如何找穴位，如何拔罐。全书不仅有详细的拔罐方去描述，还有真人操作演示图解和清晰取穴定位图片，读者可以在家轻松完成拔罐，戒轻疾病带来的痛苦。

作者介绍

杨秀岩，中华中医药学会养生康复分会会员，世界中医联合会养生专业委员会会员。 毕业于北京中医药大学针灸推拿系，医学博士。2009年至2012年于航空医学研究所博士后科研工作站做博士后研究。现工作于北京中医药大学中医养生学研究所，从事慢性疾病中医康复的临床及研究工作。 近年来发表关于睡眠及抑郁等相关精神疾患论文20余篇，参编皮肤病学、抑郁症相关学术专著3部。

目 录

神秘又特别的拔罐疗法 拔罐的起源与发展 拔罐的五大养生功效 拔罐疗法的实际操作 拔罐前的准备事项 拔罐常用的体位 常见的拔罐工具 拔罐操作时常用到的辅助材料 如何给罐排气 简单易学的拔罐方法 起罐的顺序和操作方法 看罐印辨别不同疾病 拔罐需要注意的事项 这些人群拔罐需慎重 拔罐保健的八大特效穴 合谷穴 内关穴 足三里穴 涌泉穴 百会穴 三阴交穴 大椎穴 神阙穴 养身保健七大拔罐疗法 养心安神拔罐法 滋肝明目拔罐法 缓解疲劳拔罐法 益智醒脑拔罐法 补肾壮阳拔罐法 培补元气拔罐法 美容养颜拔罐法 内科病症拔罐疗法 失眠 风寒感冒 风热感冒 低血压 高脂血症 高血压 糖尿病 腹胀 急性腹泻 消化不良 胃下垂 急性胃炎 慢性胃炎 胃痉挛 肠炎 打嗝 便秘 神经衰弱 慢性肾炎 心绞痛 癫痫 偏头痛 面部神经麻痹 咳嗽 急性支气管炎 慢性支气管炎 肺炎 空调病 肺结核 冠心病 脂肪肝 慢性胆囊炎 更年期综合征 肥胖症 口臭 外科病症拔罐疗法 肩周炎 颈椎病 腰椎间盘突出 风湿性关节炎 落枕 慢性腰肌劳损 坐骨神经痛 足跟痛 脱肛 痔疮 五官科病症拔罐疗法 青光眼 老年性白内障 慢性鼻炎 鼻出血 慢性咽炎 牙痛 复发性口腔溃疡 耳鸣 近视 眼袋 耳聋 皮肤科病症拔罐疗法 神经性皮炎 牛皮藓 湿疹 白癜风 皮肤痞痒症 荨麻疹 带状疱疹 面部皱纹 痤疮 黄褐斑 皮肤晦暗 皮肤粗糙 手部皲裂 男科病症拔罐疗法 阳痿 前列腺炎 遗精 妇科病症拔罐疗法 痛经 闭经 慢性盆腔炎 月经不调 带下病 产后腹痛 产后缺乳 乳腺炎 乳腺增生 妊娠呕吐 儿科病症拔罐疗法 小儿肺炎 小儿腹泻 流行性腮腺炎 百日咳 小儿遗尿 小儿疳积

媒体评论

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