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内容简介
桑巴源于巴西，在40、50年代，与咖啡、足球被称为巴西的三大宝。它的动作特点是膝部需要弯曲而有弹性，上身手的位置高，但要轻松，状若热带海边迎风摇曳的棕榈树，它的基本节奏是慢、快快，动作自由活泼。
目 录
01.热身运动 02.桑巴舞的组合表演 03.桑巴舞的元素练习 04.桑巴舞的基本步伐——叉形步 05.桑巴舞的基本步伐——侧行桑巴步 06.桑巴舞的基本步伐——桑巴旁步 07.桑巴舞的基本步伐——博塔佛戈 08.桑巴舞的基本步伐——垫步 09.桑巴舞的基本步伐——桑巴锁步 10.桑巴舞的基本步伐——原地桑巴步 11.桑巴舞的基本步伐——蝴蝶步 12.桑巴舞全套动作示范 13.桑巴舞的组合表演 14.放松运动
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