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内容简介

《看见才是爱》这本书收录了海夫人10 年间接触到的家长错误的养育模式和错误的教育模式，而其最根本的原因就是家长没有看见孩子。当家长无法看到孩子的时候，就会对孩子进行说教、管控、包办代替、精细化养育，这个时候伤害远大于教育。希望通过这本书，大家不仅能够看到问题，而且能够反省并发现曾经的错误，然后做出调整和改变。书中分享的都是真实具体的个例。解决问题的关键在于面对的过程，面对的过程也就是发现曾经的错误、自我修复并解决的过程。看见才是爱，看见孩子，看见自己。

作者介绍

海夫人（赵云清），全国知名抽动症康复专家，中国民间康复抽动症（妥瑞症）先驱，育儿博主。海夫人成功帮助患抽动症并发多动症的儿子顺利康复，通过亲身的经历，加上多年来的深入学习，经过十多年的分享交流，由实践到理论，再从理论到实践，总结出身心相互联系相互影响的康复理论，针对孩子在成长过程中出现的各类障碍，如抽动障碍、多动障碍、强迫障碍、抑郁障碍等，均能在看见的前提下，主动疏通，而后慢慢将其化解。 海夫人创建的沐浴阳光群遍布全国各地的家长，她无私地分享自己的文章帮助了成千上万个家庭， 只为寻找爱的真相。

目 录

推荐序一 因无力而有力，来自海夫人的光明与照见 / 001 推荐序二 爱如轻轻流淌的清泉 / 006 推荐序三 看见问题，和自己对话 / 010 作者序 看得到的问题，看不见的伤害 / 013 第一章 说教和管控的误区 0003 / 隔代养育与精细化养育 009 / 说教是盯着结果来纠正结果 014 / 评判带来管控 020 / 孩子为什么爱吃手？ 023 / 孩子为什么会反复啃咬指甲？ 026 / 要不要逼着孩子睡觉？ 028 / 孩子的睡眠需要训练吗？ 030 / 谨慎行为主义的育儿误区 036 / 孩子表现问题是希望被看见 040 / 不要给孩子输入限制性思想 第二章 如何正确面对孩子的情绪 047 / 什么是情绪？ 048 / 情绪需要被看见 049 / 情绪就是用来表达的 051 / 情绪本身没有对错 054 / 正面面对情绪 057 / 区分情绪，不纠缠 061 / “情绪本身没有对错”是歪理吗？ 064 / 为什么要阻止孩子哭? 067 / 不要废弃哭的功能 069 / 看见就是爱 第三章 真正的教育是走心的，无关对错 077 / “一百分”的悲剧 081 / 我们为什么一定要让孩子苦读书？ 083 / 选择重点班应量力而行 088 / 是饭前吃棉花糖还是饭后吃棉花糖？ 093 / 沟通是为了逼孩子认错吗？ 095 / 小问题中的大格局 第四章 爱的能力 101 / 爱无力 105 / 父母不要总是忙着教孩子做人的道理 109 / 如何提高孩子的自控力和受挫能力 113 / 如何平衡电脑游戏和学习的关系 120 / 关于“共生” 124 / 担当，很容易消失在没有界限的一锅粥里 126 / 溺爱和无条件的爱 132 / 看见才是爱，评判即伤害 134 / 育儿的理念和技巧 139 / 家和万事兴 第五章 错爱的代价 147 / 你知道孩子为什么强迫吗？ 158 / 受虐、施虐和强迫的怪圈 176 / 反复撕书、重复说话、强迫思维 186 / 吐口水，觉得空气都有毒 201 / 暴力和愤怒源自一直没有被看见 207 / 障碍源自被惊扰了的天性 213 / 抽动障碍和失去生命 218 / 创伤后的“回补”和“退行” 第六章 面对并成长 225 / 写给您的是心情，写给我的是反省 236 / 阳光总在风雨后 241 / 抽动的天使 249 / 多么痛的领悟 —— 一个家庭的重生 263 / 爱的收获 276 / 错爱的代价 305 / 觉知和实修 312 / 实修的重要性

媒体评论

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