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内容简介
经穴按摩是一种行之有效、备受推崇的传统按摩术。经络系统由十二经脉、奇经八脉、十二经别、十二经筋等组成。“十二经脉”是气血运行的主要通道。“奇经八脉”有统率、联络和调节十二经脉的作用。十二经别是从十二经脉别出的经脉,主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系,还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位,因而能补正经之不足。现代医学认为,经穴按摩可调整神经功能和内分泌,促进物质代谢平衡,增强人体各项生理机能,提高免疫力,从而达到强身健体、预防疾病、延年益寿的目的。我国古代医家、道家、佛家以及近代欧美等发达国家都将此作为重要养生手段加以运用。
目 录
第三集 人体穴位的分布(下) 足三阳经的穴位分布 奇经八脉的穴位分布 第四集 常见疾病的经穴按摩疗法(1) 感冒的按摩疗法 慢性腰肌劳损的按摩疗法 失眠的按摩疗法 胃脘痛的按摩疗法 便秘的按摩疗法 颈椎病的按摩疗法
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