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内容简介
本书以“对抗挫败与自卑”为主题，以“消极情绪”为基础，选文探讨情绪产生的缘由，应对的方法，积极向上的鼓励，从成长故事，励志典范，解决方法等选文方向，缓解学生的心理压力，更好地引领学生走出困境，用积极的心态去面对不适应的一切。收录包括：因为长相或者身材自卑的故事；有关情感，爱情，人际交往，退缩，错过的故事；如何爱自己的成长感悟；笑对人生的成长故事；名人或者电影书籍中主角对抗挫折的评论感悟；讲如何与挫折对抗的方法等。
目 录
遇见勇敢的自己 穿越时间荒原，遇见勇敢的自己 痘痘君，我们讲和吧 你要向光向上啊 放弃，是青春另一种姿态 被嘲笑的梦想，更有实现的价值 18岁，决不投降 我才是人生的主角啊 一个姑娘的心气儿有多重要 被欺凌的那一年 不是所有的努力都会成功 致那一瞬间的光芒 给所有沉默的人 孤注一掷的十七岁 你不是我，怎知我走过的路 别让羞耻感毁掉你的成长 别人的青春 致那一瞬间的光芒 孤独者手札 我就不去挤你们那条了不起的独木桥啦 我不怕吃苦，我怕不快乐 这世上，没有人在为难你 如果没有那台琴 在你被世界嘲笑之前 青春期，恨成为一种力量 我的青春期很“刘海” 我曾认真地嫉妒过你 与“土味”毛衣的成长对决 我终于放下了“爸妈离婚”这件事 谁没有几个走失的朋友 过来人，麻烦你不要再过来了 这世上，没有人在为难你 写给神的孩子 你学习好就了不起啊 我是怎么失去最好的朋友的 我们这对患了失语症的母女 合群是堕落的开始 没有谁比你更爱自己 如果你和曾经的我一样自卑 时光那么长，总有人会懂你 总有一段时光，要我们翻山越岭 习惯了崇拜他人，我们该学着欣赏自己 成长的底色 谁动了你的自尊 人生何处不低谷 人肉背景板 如何才能变成死不要脸？ 我们终究长成了一个不特别的人 拥有端正的五官，是我最大的野心 鬈发少女的直发梦 那个自卑到极致的人，后来怎么样了？ 假如你还是那个笨小孩 你不是胖，你只是毛茸茸 每个人成长成熟的节点本就不同 一个差生的救赎 我与我的自卑如何相处 一边跌倒，一边成长 去喜欢自己的“不够可爱” 还记得你想变成怎样的大人吗 我就是想要最好的 自己就是答案 感谢那些伤害过我的人？做梦！ 永不言败 放弃梦想的人可耻吗？ 人人都说情商重要，我坚持认为态度才是根本 被霸凌不是你的错 假如我们一辈子没有成功 差生 与喜欢的事，迟些相遇 越是努力的人，越沉得下心来 别让你的努力输给方向感 不要在别人的目光里变得平庸 愿昏暗的生活乘风而去 相声阿甘 《七月与安生》：成长是与自己和解 活着就好好吃饭 嘿，你的少年力还给你 我为什么那么讨厌黄渤 黄蓉的自卑 那个一直在阻碍你成长的人，就是自己 少女黛玉的痛苦，我们都有 愿昏暗的生活乘风而去 所有的苦难都是一种恩赐 接纳自己，是打败自卑的钥匙 彻底化解自卑，只有一个做法 大一那年我被确诊为癌症晚期 如何快速学会自律 没错，我就是个废物 致未变成鲸鱼的你 坚持为什么那么难？ 如果你没有考上理想的大学 不合群是一回事，不将就是另一回事
媒体评论
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