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内容简介

　　本书提供给读者的是从孩子的孕育到健康身心成长的全面可靠的科学育儿建议：0-3岁婴幼儿的基本护理方法；各生长期体格、情感、语言、运动和认知发育的标准；各种常见疾病、意外伤害及其他健康问题的识别和护理；亲子间感情交流的重要性及其方法；从早期智力开发开始，全面呵护孩子的成长，培养出健康的聪明宝宝。

目 录

第一章 准备怀孕：迎接天使的到来 优生与优育 先天性疾病与遗传性疾病 慎防遗传性疾病侵害胎儿 保护宝宝，远离遗传病 戒烟戒酒可优生优育 孕前营养与合理作息的重要性　 大龄生育，危机早知道 高龄孕妇之保健要点 最佳怀孕时间 最佳怀孕年龄 最佳怀孕季节 最佳怀孕日期 第二章 怀孕期间：准妈妈孕期生活全指导 胎儿发育：宝宝成长纪念册 孕早期：一粒种子的健康生长 目 录 孕中期：腹中的微型宝宝 孕后期：大宝宝和小房子 胎动：胎儿的微弱运动 准妈妈自我检测胎动 突然“发脾气”的宝宝 胎教：与宝宝建立亲密关系 胎教及其作用 这样胎教最有效 产前检查 产前检查，保证母子健康 超检查与X线检查 孕后期的产前检查 准妈妈的衣食住行 不做挑食的准妈妈 准妈妈的饮食误区 准妈妈饮食黑名单 吃坚果好处多 远离宠物 莫让坏心情熏黑他的“天空” 准妈妈适当运动的益处 准妈妈运动的注意事项 准妈妈洗澡与胎儿健康 做漂亮的准妈妈 准妈妈的着装 准妈妈的最佳睡姿 准妈妈戴隐形眼镜危害多 孕期最好别拔牙 “抗拒”噪声 第三章 完美分娩：迎接天使来到人间 分娩准备 打有准备之仗 正确区分宝宝到来的信号 准父母应密切关注胎儿窒息 分娩三要素 分娩过程 顺利闯过分娩三产程 分娩姿势的选择 自然分娩，顺其自然 奇妙的分娩三部曲 准妈妈分娩应对之道 第四章 从出生到满月：护理成长的小人儿 了解你的宝宝 新生儿健康检查 我很丑，可是我很温柔 握拳不等于想比试高下 新生儿：不均衡的四头身 足月新生儿身体特征 新生儿身高和体重参考标准 新生儿的皮肤表征 囟门，那个重要的空隙 牙齿新成员报到 宝宝马牙，切勿擦挑 需特殊护理的早产儿 浅快、不匀的新生儿呼吸 难以捉摸的新生儿体温 体重变化多端的新生儿 传说中的“黄种人” 关注新生儿无尿现象 新生女婴早熟勿惊慌 宝宝乳房肿大无需处理 阴囊内摸不到睾丸的宝宝 胎记 新生儿哭传递的信息 关注他无与伦比的笑意 为宝宝准备温馨的家 布置舒适婴儿房 无声无息，有碍成长 让宝宝放心睡婴儿床 从小做个“硬骨头” 新生儿的枕头 新生儿的睡眠 睡姿好，身体就好 逐步适应“新环境” 睡眠不安的N种调节 可以清洁肌肤了 特别申请“保护”的腹部 护理好新生儿的脐带 脐疝的正确处理 宝宝衣帽存放守则 学做简易婴儿帽 关注宝宝尿布上的细节 卫生纸垫屁股害处多 “五花大绑”害处多 用手抓脸原由探究 妈妈温柔的抚摸 双手营造的安全港湾 更贴心的拥抱姿势 满月婴儿剃头新解 向闪光灯拍照说“NO” 虚惊一场的新生儿喷嚏 第五章 宝宝喂养：让你的宝宝吃得好吃香 母乳喂养 母乳喂养好处多 乳汁充沛其实不难 母乳喂养之三大姿势 喂奶应遵循的原则 宝宝咬乳头的应对策略 新妈妈乳头的护理 婴儿吃饱的信号 生病妈妈喂奶需考量 手工挤奶小窍门 人工喂养 偶尔尝尝人工奶 选择优质母乳替代品 奶瓶喂奶的最佳姿势 帮宝宝打嗝儿顺气 剩奶的正确处理 断奶 断奶，妈妈放开宝宝第一步 顺利断奶慢慢来 断奶后的宝宝如何保证充足的营养？ 第六章 从0到1岁：婴儿的发育及护理 身体发育 语言发育 语言发育的特点 可以完整表达喜怒哀乐 ……

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