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内容简介
当前,全民健身活动正在得以全面推广。其中,羽毛球运动是一项大众喜爱、广泛普及的体育运动。要打好羽毛球,我们不仅要树立正确的基本技术、战术概念,掌握规范的击球技术要领和战术运用原则,还应了解羽毛球运动起源与发展等相关的知识。 肖杰、刘萍萍、刘勉编著的《羽毛球》以入门为基础,以技术为主线,以图说为形式,将抽象的羽毛球运动理论知识同实际运用相结合,介绍羽毛球运动基本技术、战术知识和简便易行的练习方法,希望能满足广大羽毛球爱好者的需求,使羽毛球这项受世人喜爱的大众运动,带给我们欢乐和健康生活的感受,让我们体验其无穷的运动魅力。
目 录
一、趣味篇 (一)双打比赛 (二)多人比赛 (三)持羽毛球游戏比赛 二、准备篇 (一)握拍技术及练习方法 (二)基本站位方法及准备姿势 (三)羽毛球运动的身体素质准备 三、击球篇 (一)基本发球技术与练习方法 (二)前场击球技术与练习方法 (三)中场击球技术与练习方法 (四)后场击球技术与练习方法 (五)羽毛球步法移动方法 (六)基本击球战术 四、鉴赏篇 (一)奥林匹克运动会羽毛球比赛欣赏 (二)羽毛球比赛的记分规则与裁判方法 (三)羽毛球运动场上的文明礼仪及修养 (四)奥运会羽毛球赛场上常用术语介绍
媒体评论
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