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内容简介
拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院，瑜伽之光研究信托基金会合著的《艾扬格少儿瑜伽》即按照该课程的内容整理编纂而成，分为基础篇和精进篇两册。基础篇与教学大纲的入门级和一级相对应，精进篇主要针对该课程教学大纲的二级及以上级别。
作者介绍
拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院(RIMYI)，既是艾扬格瑜伽的发源地，也是世界瑜伽的殿堂。位于普纳，成立于1975年，由B.K.S.艾扬格的妻子领导，吉塔·艾扬格是其董事。来自世界各地的学生来这里接受瑜伽的精华，学习生活的价值观。 瑜伽之光研究信托基金会(LOYRT)以传播及推动对艾扬格瑜伽的研究为目标，由B.K.S.艾扬格的学生在他60岁生日时成立。其主要事务包括：为瑜伽爱好者提供认证课程，进行针对瑜伽的科学研究，组织经过训练的瑜伽教师前往印度各地开展短期的特别瑜伽课程。
目 录
上编 第一部分 瑜伽的知识 第二部分 瑜伽的理念 第三部分 体式 第四部分 练习指导 第五部分 练习册 下编 第一部分 瑜伽的科学 第二部分 瑜伽的分支 第三部分 我们的人体 第四部分 体式 第五部分 习练指南 第六部分 作业 附录1 体式名称表 附录2 词汇表
媒体评论
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