编辑推荐
null
内容简介
朋友圈是一个神奇的地方…… 这里充满着大大小小的养生谣言： 不吃早饭会得胆结石； 每晚11点是人体固定的排毒时间； 吃什么补什么； 多吃香蕉能通便。 相信养生谣言，轻则花冤枉钱，重则危害家人健康，坏处多多！ 但朋友圈辟谣又困难重重。 把严肃的辟谣知识发到微信群或朋友圈，都会惹得父母生气，家人怒目，甚至被“逐出家门”！专业的科学知识，比不上漏洞百出的广告，让人生气又无可奈何。 现在，让我们换种方式来辟谣： 网罗朋友圈高频养生谣言，结合笑到飙泪的段子和干货满满的知识，把谣言掰开揉碎画给你看，连父母都能一眼就明白，一看就接受！ 翻开本书，在嘻嘻哈哈的同时，一起来粉碎朋友圈养生谣言！
目 录
饮食谣言 谣言一：隔夜水和千滚水致癌 谣言二：吃什么补什么 谣言三：空腹不能吃柿子！ 谣言四：少吃辣，当心长痘 谣言五：汉堡是垃圾食品 谣言六：多吃香蕉能通便 谣言七：饭后躺是长胖的元凶 谣言八：注意！不吃早饭会得胆结石 谣言九：果汁营养丰富，比喝水健康 谣言十：只吃素不吃肉能减肥 谣言十一：危险！一口西蓝花等于十条虫 谣言十二：糖吃多了容易得糖尿病 健康谣言 谣言十三：新冠会和流感一样长期存在 谣言十四：5G手机的辐射会致癌 谣言十五：活性炭可以除甲醛 谣言十六：用热水烫菜板可以消毒杀菌 谣言十七：梦中抽搐是在长高 谣言十八：当心！眼睛里有“小虫子”会变瞎 保健误区 误区一：在外面抽烟不会影响家人健康 误区二：午睡一小时，胜过熟睡一整晚 误区三：失眠？喝杯牛奶就完事儿了 误区四：熬夜了，第二天多睡会儿补回来 误区五：每天烫个脚，活到九十九 误区六：食物嚼碎了喂孩子助消化 误区七：早晚刷牙就不会长蛀牙 误区八：男人抗冻，一条秋裤能过冬 年度谣言
媒体评论
null
