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内容简介
《特警防暴:徒手制敌》不仅图文并茂，而且配有视频教学光盘。阅读此书能使读者全面、直观地了解现实生活中面对各种不法攻击手段（如徒手、棍棒、匕首、刀斧甚至枪械等）的防御和处置方法。其介绍的方法简单易学而又行之有效，能达到以小胜大、以柔胜强、四两拨千斤的效果。在没有任何规则的前提下，以逼到绝境的贴身技术为主，同时结合相关法律法规，努力使我们的正当防御应用技术做到合法、适度，确保对我们形成有效的保护。
目 录
第一章特警防暴概述 第一节防暴理念 一、培养安全意识，时刻提高警惕 二、采取预防措施，养成良好习惯 三、明确防御理念，加强能力建设 第二节基本技术 一、防御姿势 二、基本步法 三、用于攻击的人体部位 四、人体的要害部位 五、基本素质训练 第二章特警防暴技术 第一节防御技术 一、架挡 二、格挡 三、搂抓 四、拍挡 五、抄抱 六、叠肘 七、提膝 八、截腿 九、下潜 十、躲闪 十一、双臂格挡 第二节反击技术 一、冲拳 二、推掌 三、插掌 四、拍掌 五、击肘 六、转身鞭拳 七、弹踢 八、蹬腿 九、横踢腿 十、侧踹腿 十一、勾踢腿 第三节控制技术 一、腕关节控制技术 二、指关节控制技术 三、肘关节控制技术 四、肩臂关节控制技术 五、叠腿控制技术 六、别腿控制技术 第四节解脱技术 一、头发被抓的解脱 二、手臂被抓的解脱 三、胸部被抓的解脱 四、腰部被抱的解脱 五、肩颈部被控制的解脱 第三章徒手应对徒手攻击 第一节徒手应对正面直线攻击 一、格挡防御 二、拍挡防御 三、下潜防御 四、闪躲防御 第二节徒手应对正面横向攻击 一、格挡防御 二、下潜闪躲防御 第三节徒手应对正面腿法攻击 一、接腿涮摔 二、接腿拖摔 三、格挡冲拳 四、接腿勾踢摔 五、接腿踹击 六、接腿掀摔 第四节徒手应对侧面腿法攻击 一、格挡冲拳 二、格挡推掌 三、格挡插掌 四、掀腿压颈 五、勾踢压颈 六、搂膝别腿 七、接腿绊摔 八、冲拳挑摔 九、接腿扛摔 第四章徒手应对凶器及枪支攻击 第一节徒手应对匕首类凶器 第二节徒手应对刀斧类凶器 第三节徒手应对短枪攻击
媒体评论
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