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内容简介
余功保编著的《太极拳的奥秘》依照太极拳的结构特性，共分九个方面，以平实的语言，直陈利弊，直击要害，具有“玄机直讲”的特点，加上众多名家亲身示范，对于学习、研究太极拳具有重要价值。本书阐释了太极拳运动的诸多难点和要点，揭示了太极拳运动的诸多规律性的内涵。本书列了数个专题，分别阐述了太极拳文化、太极拳的交流、太极拳内功、太极拳技击、太极拳养生等方面。
目 录
名家、学者简介 太极拳文化的奥秘 太极拳源流的奥秘 太极拳内功的奥秘 太极拳技击的奥秘 太极拳养生的奥秘 太极拳理法的奥秘 太极拳练意的奥秘 太极拳劲力的奥秘 太极拳器械的奥秘
媒体评论
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