编辑推荐

null

内容简介

这是写给中学生及其家长的一本书，指导中学生全面提升自己的素质，成为一个优秀卓越、富有创造力的人。书中所讲的十二金法则，包括积极法则，兴趣法则，自信法则，微笑法则，专心法则，培养超常的观察力、记忆力法则，打开创造性思维法则，健康自在法则，行动至上法则，等等，并从实际案例出发，教会中学生全方位塑造自己，步入成功人生。这些法则对于中小学生、大学生乃至成年人都同样适用。

目 录

前言 如何使用这本书 引子 　从心想事成开始 　一　进入挺拔而放松的状态 　二　立下一个宏愿 　三　坚定一个信念 　四　四个参与要领 阅读与训练 第一章 　积极法则 一　积极比一切风流、潇洒更宝贵 　二　发现积极的来源 　三　认清破坏积极的因素 四　培养积极状态的八个方法 五 消极的球一脚踢开，积极的因素顿时成长 六 做制订目标的高手 七 现在就举手 　　阅读与训练 第二章 兴趣法则 一 积极与兴趣神秘相关 二 兴趣是效率之母 三 从现在开始真正懂得兴趣的价值 四 培养兴趣的五个方法 五 简短的回顾 六 有心而自然地培养自己的兴趣 阅读与训练 第三章 自信法则 一 自信是开发潜能的前提 二 三位一体的神妙圆环 三 做聪明的小老鼠 四 破除万种自卑 五 培养自信的方法 六 自信是□重要的广告 阅读与训练 第四章 微笑法则 一 微笑是人类独有的智慧 二 微笑的七大作用 三 如何善于运用微笑 四 面对整个生活的微笑就是乐观 五 微笑乐观给人带来运气 六 简短的小结 阅读与训练 第五章 专心法则 一 专心致志是天才的素质 二 训练专心的十个方法 三 三种□重要的方法 四 尽快站到成功的门前 五 主动地阅读与接受信息 阅读与训练 第六章 培养超常的观察力、记忆力 一 观察能力和记忆能力 二 加强观察与记忆的责任心 三 培养观察与记忆的兴趣 四 提高观察、记忆的自信 五 善于集中大脑活动的力量 六 微笑记忆法 阅读与训练 第七章 打开创造性思维 一 □重要的一种思维 二 创造的积极性 三 创造的兴趣 四 创造的自信 五 专心于创造 六 微笑乐观地进行创造 七 简短的回顾 阅读与训练 第八章 实现天才的阅读与表达 一 你能不能一天之内读完并记牢一本书 二 整理一个抽屉与了解国家的一个部 三 向阅读能力的提高要自己的全部天才 四 表达能力是一个人能力的一半 五 表达能力是牛鼻子 六 □易受外界影响的能力 七 一箭双雕 阅读与训练 第九章 完善社会行为能力 一 处理人际关系的大智大勇 二 自信心□重要 三 善解人意 四 充分运用讲话的权利 五 得道多助 阅读与训练 第十章 坚毅顽强 一 承受挫折的能力 二 基本素质的骨骼 三 培养毅力唯此八个方法 四 带上你的防身武器 阅读与训练 第十一章 健康自在 一 别忘记健康是成功的一半 二 心理不健康的几种表现 三 排除心理不健康现象的八种有效方法 四 成功、健康、自在是我们的六字箴言 五 就这样进入自在状态 阅读与训练 第十二章 行动至上 一 立刻为自己设计一个新形象 二 确立新形象有好方法 三 从这些简单的行为开始 阅读与训练 结束语 用新形象向社会报到 一 永远处在自信状态中 二 进入成功、健康、自在的角色 阅读与训练 附录 我们掌握了成功的十二把金钥匙

媒体评论

null