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内容简介
本书贴近生活，解决了许多新妈新爸们非常担心但又特别愿意花时间、精力去学习的关于宝宝“吃”的问题。辅食添加已经成为从母乳喂养向固体食物转化中必须高度关注的问题。在儿童保健门诊，我们发现由于给宝宝添加辅食不及时或者添加不当引发的营养问题越来越多，由此因喂养不当引起的亚临床或临床生长发育不足或不当，是造成6个月后的宝宝出现营养问题的主要原因之一。因此，专门讨论婴幼儿期的辅食添加具有重要而实际的指导意义。 本书以问答的方式呈现，问题来源于生活，非常接地气，爸爸妈妈们从中可以找到自己的问题，获得科学的指导，不让宝宝受到任何“委屈”。
目 录
第一部分 必须了解的罂儿喂养及辅食添加营养学知识 1．什么是辅食？ 2．什么叫纯母乳喂养？ 3．WH0为什么强烈推荐纯母乳喂养呢？ 4．纯母乳喂养一定要坚持到6个月吗？ 5．怎样知道母乳喂养的宝宝是不是吃饱了呢？ 6．那么多种生长曲线图应该如何选择呢？ 7．怎么读懂生长曲线图呢？ 8．怎么描绘生长曲线图？ 9．母乳喂养的宝宝为什么不容易断夜奶？ 10．母乳不足时怎么选择配方乳？ 11．奶粉是选进口的还是国产的好呢？ 12．0～6个月的小宝宝每天需要多少能量？ 13．以奶为生的小宝宝每天喝多少奶合适？ 14．宝宝的胃可以装多少奶？ 15．以奶为生的小宝宝可以额外喝水吗？ 16．选择什么样的水比较安全？ 17．小宝宝必须使用婴儿水吗？ 18．宝宝为什么会厌奶？ 19．如何区分生理性与病理性厌奶？ 20．宝宝出现生理性厌奶时怎么办？ 21．为什么不要喂“迷糊奶”？ 22．为什么要添加辅食？ 23．添加辅食有利于味觉发育 24．添加辅食有利于语言发育 25．哪些信号提示宝宝可以添加辅食呢？ 26．宝宝可以添加辅食的必要条件是什么？ 27．为什么宝宝4～6个月时才需要添加辅食呢？ 28．为什么建议宝宝体重7千克以上需要添加辅食呢？ 29．什么是“伸舌反射”？ 30．为什么必须添加辅食？ 31．可以让宝宝吃手吗？ 32．添加辅食时需要特别关注宝宝对食物的兴趣吗？ 33．添加辅食需要遵守什么原则？ 34．添加辅食时宝宝食物的性状需要怎么变化？ 35．除了奶类，宝宝第一次尝试的汁类食物是什么？ 36．这些汁类食物什么时间喝？喝多少？ 37．可以用果汁代替白开水吗？ 38．可以用果汁代替吃水果吗？ 39．能吃米汤的话可以用米汤替代奶吗？ 40．宝宝第一次尝试的固体食物是什么？ 41．为什么添加辅食时要强调含铁食物的补充？ 42．米粉用什么调配？ …… 第二部分 基本辅食制作 第三部分 不同年龄段的宝宝的饮食时间安排 第四部份 妈妈们制作的辅食分享 第五部分 辅食制作工具和技巧分享 参考文献
媒体评论
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