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内容简介
萨巴蒂娜主编的《聪明宝宝营养辅食轻松做（萨巴厨房）》根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点，精选出宝宝辅食食谱，配以详细的制作过程图，方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐，让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化，让宝宝爱上吃饭，帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。
作者介绍
萨巴蒂娜，国内最好的美食作者之一。前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编，《美食堂》执行主编，美食杰App主编。曾出版了50多本畅销美食丛书，美食小说《厨子的故事》和美食散文集《美味关系》。现在她成立了自己的美食工作室萨巴厨房，向人传播她的美食理念，分享她的美食生活。
目 录
辅食初适应 4—6个月新的开始 米汤 玉米汁 南瓜汁 苹果汁 青菜汁 胡萝卜汁 西红柿汁 黄瓜汁 什锦果泥 红薯小米糊 山药红薯泥 豌豆泥 西蓝花菜泥 橙汁南瓜羹 猕猴桃苹果汁 香蕉红枣泥 牛油果香蕉泥 7—9个月初始的简单辅食 蛋黄豆腐泥 三色蛋黄泥 南瓜磨牙棒 木瓜玉米米糊 蔬菜泥蛋羹 南瓜蔬菜糊 南瓜小米粥 虾皮紫菜汤 鸡肝胡萝卜粥 西红柿鸡肝羹 雪梨糯米粥 雪梨银耳盅 胡萝卜玉米泥 红枣果泥 西红柿猪肝泥 菠菜胡萝卜猪肝汤 香蕉饼 蓝莓燕麦香蕉粥 牛肉米糊 菜末米汤 鸡蓉山药泥 小米山药粥 10—12个月让辅食满足每天2顿饭 冬瓜蛋花汤 鸡汤菠菜蛋面 菠菜丸子汤 玉米发糕 三色面疙瘩 胡萝卜鸡肉泥 彩色馄饨 玉米莲藕汤 莲藕雪梨糊 自制三文鱼肉松 鸡肉芦笋小饺子 西葫芦豆腐饼 手工花色面 西红柿土豆瘦肉羹 奶香菜花泥 鸡蛋面片 凉拌西瓜皮 西瓜汁 南瓜拌饭 12—18个月味道初尝 苹果甜橙酸奶沙拉 宝宝葱油小饼 肝末鸡蛋羹 清蒸香菇冬瓜 杏鲍菇冬瓜竹笋汤 鹰嘴豆奶酪小饼 虾仁蒸蛋 清烧虾仁西蓝花 肉松菠菜鸡蛋饼 菠菜豆腐汤 玉米土豆泥 芝麻青笋 奶酪焗红薯 清炖鸡汤 百合萝卜汤 百合莲子粥 蒸鱼饼 鱼泥豆腐羹 小餐包 牛肉酿玉子 胡萝卜牛肉汤 胡萝卜鲜奶羹 胡萝卜鸡汤 虾滑小米粥 山药枸杞粥 枸杞鸡汤 香菇鸡肉粥 18—24个月健康快捷的一餐 龙利鱼香菇胡萝卜丸 海米蒸冬瓜 蔬菜泥奶酪 翡翠虾球 白萝卜时蔬虾肉丸 白萝卜海带汤 鲜贝萝卜蒸糕 蟹味菇蒸鳕鱼 西红柿鳕鱼丁 牛肉饼 荸荠水 彩椒葱油鹌鹑蛋 木耳藕饼 彩椒西葫芦鲜贝饼 鲜贝冬瓜汤 清炖萝卜牛肉 什锦汤 香煎土豆饼 糖醋土豆丝 萝卜饼 24—36个月跟着妈妈尝好味 黄瓜酿 虾仁夹心卷 肉丝小炒面 蒸圆白菜肉卷 青笋核桃碎 缤纷沙拉 红糖馒头 松仁蛋饼 松仁海带鸡汤 豆腐鲫鱼汤 猪肝泥豆腐白菜包 鳕鱼猪肉丸 豆芽炒肉丝 海带瘦肉汤 肉末圆白菜 炸春卷 黄瓜木耳汤 清炒山药 山楂冰糖葫芦 山楂酱藕饼 水炒蛋三明治 薏米红豆粥
媒体评论
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