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目 录
第一章 乒乓球运动概述 节 乒乓球运动的起源与发展 第二节 乒乓球运动的主要特点及价值 第三节 乒乓球运动教学的理论基础 第四节 乒乓球运动训练基本原则与方法 第二章 乒乓球运动战术及教学 节 乒乓球运动战术概述 第二节 乒乓球运动基本战术及教学 第三节 乒乓球运动双打战术及教学 第三章 乒乓球运动素质训练 节 乒乓球运动身体素质及力量素质训练 第二节 乒乓球运动速度素质及灵敏素质训练 第三节 乒乓球运动耐力素质及柔韧素质训练 第四章 乒乓球运动教学与训练中“练习法”的运用 节 练习法的理论概述 第二节 不同练习法的机制及作用 第三节 不同练习法的运用与选择 第五章 体育院校乒乓球运动训练教学的“多球+合作”教学模式 节 乒乓球竞技制胜因素 第二节 乒乓球打法演变过程、分类及特点 第三节 乒乓球各类打法的训练方式 第六章 乒乓球运动保健 节 乒乓球运动损伤的处理技巧 第二节 乒乓球运动训练营养指导 第七章 排球运动概述 节 排球运动的起源与发展 第二节 排球教学的主要特点及要求 第三节 我国高校排球教学运动概况 第四节 排球运动比赛 第八章 排球运动技术训练 节 排球准备姿势与移动技术 第二节 排球发球、传球与垫球技术 第三节 扣球与拦网技术 第九章 排球运动战术训练 节 排球战术实战训练的主要原则与方法 第二节 排球运动战术阵型与位置交换 第三节 排球运动攻防战术及其实战训练 第十章 基于思维教育理念的排球教学研究 节 思维教学与排球运动 第二节 传统体育课堂教学模式及新兴思维教学课堂模式 第三节 基于思维教育理念的排球教学模式的构建 第十一章 体育游戏在排球教学中的应用 节 体育游戏与排球教学 第二节 体育游戏在排球单项技术教学中的应用 第三节 体育游戏在排球综合对抗类技术教学中的应用 参考文献
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