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内容简介
近年来，太极健身运动越来越受到广大群众的喜爱，为满足爱好者的需求，特别推出——陈式太极扇，我们特邀陈式太极扇的创编人、原河南省武术队总教练、中华武术百杰之一、中国武术协会委员、国家级裁判马春喜女士主讲并示范。《陈式太极扇》是在陈式太极拳的基础上创编的一套具有独特风格的武术健身项目，它突出了陈式太极拳的传统性特点，内容丰富、结构合理，通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃，集中了陈式太极拳的典型动作。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势多变、造型优美，极具健身性、观赏性及艺术性。我们录制的陈式太极扇全套四十八个动作，内容讲解清楚，示范准确，简单易学。
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