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内容简介
经穴保健按摩是一种行之有效，备受推崇的传统按摩保健术。经络系统由十二经脉、奇经八脉、和十二经别、十二经筋等组成。现代医学认为，经穴保健按摩可调整神经功能和内分泌，促进物质代谢平衡，增强人体各项生理机能，提鬲免疫力，从而达到强身健体、预防疾病、延年益寿的目的。我国古代医家、道家、佛家以及近代欧美等发达国家都将此作为重要养生手段加以运用。
目 录
01 感冒的保健按摩疗法 02 慢性腰肌劳损的保健按摩疗法 03 失眠的保健按摩疗法 04 胃脘痛的保健按摩疗法 05 便秘的保健按摩疗法 06 颈椎病的保健按摩疗法 07 肥胖症的保健按摩疗法 08 腹泻的保健按摩疗法 09 痛经的保健按摩疗法 10 更年期的保健按摩疗法 11 高血压的保健按摩疗法
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