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内容简介
《太极竞技推手》作者认真总结多年来从事太极推手教学、训练、比赛的经验，并结合前人经验编写《太极竞技推手》，目的是为了满足广大太极拳教练和习练者的需要。《太极竞技推手》编写时注重了三个方面：一是从历史发展的角度出发，尽量展现太极推手的全貌；二是严格按照教材体例编写，突出其作为教材的实用性、操作性、可读性，删繁就简，重新概括了有关的概念、技术、学练步骤；三是对当代太极推手项目进行理论和技法方面的沉淀和完善，借以抛砖引玉，将推手这个比赛项目推向一个更高的高度。《太极竞技推手》是一本引导太极推手爱好者入门。提高之作，尤其适合作为院校武术教材。此外，它还可以当作国内外武术组织和个人的一本案头资料。
目 录
太极拳论 第一章太极推手概貌 第一节什么是太极推手 第二节力 第三节太极推手的运动特征 第四节太极推手的对抗属性 第五节太极推手的分类及衍化 第二章传统太极推手 第一节太极推手十三势 第二节太极推手的攻防转换 第三节桩步 第四节传统太极推手 第三章太极竞技推手基础 第一节场地规格 第二节推手运动员的选材 第三节太极竞技推手的预备势 第四节手型 第五节步型 第六节步法 第七节稳定性练习 第八节化拿练习 第九节发劲练习 第十节体能练习 第十一节柔韧性练习 第十二节防护练习 第四章太极竞技推手实用技法 第一节传统太极推手的瓶颈 第二节推手理论与具体技术相结合 第三节学以致用，融会贯通 第四节太极竞技推手的场地和时空感 第五节单式技术 第六节代表性技术 第五章太极竞技推手的竞赛 第一节太极竞技推手的技术范畴和要求 第二节太极竞技推手的比赛场地 第三节推手训练中心理素质的培养 第四节太极竞技推手的胜负因素 第五节太极竞技推手运动员的比赛对策库 第六节太极竞技推手比赛的临场指导 第七节太极竞技推手伤害事故的防控 第八节太极竞技推手竞训安全管理 附录1：武术太极拳推手竞赛规则 附录2：2015年首都高校第三届太极推手比赛规则 附录3：推手比赛场地及功能
媒体评论
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