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内容简介
母乳喂养妈妈遭遇到的最大问题就是“母乳不足”。在网上咨询的问题中，母乳不足占很大部分。但在中英文图书市场都没有系统讲解母乳不足解决方案的书籍。本书基于作者及其团队的在解决母乳不足问题上多年的工作，应用完善的评估体系、诊断和解决方案，将高效快速解决母乳不足问题的知识、方法、效果展现出来，转化为可读性强、深浅适宜、简答详解相结合的文字，呈现给读者。为年轻的哺乳妈妈们提供切实的帮助，解决“具体怎么办”的问题。
作者介绍
主编 喻琼 (虎妞妈)， “好喂”创作编辑、合伙人，《时尚育儿》杂志“母指专栏”作者，“母乳喂养大本营”微博微信公众号、“好喂妈妈”微信公众号作者，中国妇幼保健协会认证妇幼健康指导师，中国成人教育协会认证母乳喂养指导师，国际认证哺乳顾问（IBCLC）。 审阅 宁平 ， 电子科技大学医学院附属成都市妇女儿童中心医院乳腺科主任、教授、主任医师、硕士生导师。中国妇幼保健协会乳腺保健专业委员会副主任委员。中国妇幼保健协会乳腺保健专业委员会乳腺炎防治与促进母乳喂养学组组长。擅长哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎的综合治疗，乳头凹陷矫形，乳腺癌活检诊断技术，乳腺癌保乳手术，内分泌治疗等。
目 录
第1章 揭秘母乳不足的坊间传闻 1.下奶汤有效吗 2.酒酿下奶吗 3.麦芽到底是下奶还是回奶 4.吃大闸蟹会不会导致泌乳减少 5.母乳不足会不会遗传 6.经常漏奶会不会导致母乳不足 7.奶线少是不是泌乳少 8.不涨奶是不是母乳变少了 9.母乳吃多少才会让宝宝满足 10.催乳真的能让母乳蛮多吗 第2章 正确哺乳，母乳自然充足 1.了解乳房泌乳的原理 2.罕见的“天生没奶” 3.计算宝宝一日所需的奶量 4.哺乳的次数 5.母乳持续减少的原因 6.放松心情，吸奶才顺利 7.科学使用吸奶器 第3章 看似母乳不足的假象 1.判断母乳不足的误区 2.弄不明白的“黄昏闹 3.产后7天母乳量少 4.宝宝爱拉扯乳头 5.宝宝不会主动吐出乳头 6.宝宝吃完奶，嘴还是会动 7.乳房软、不涨奶 8.宝宝一直吃吃睡睡 第4章 找到原因，击破母乳不足 1.导致乳头痛的错误做法 2.纠正姿势错引起的哺乳痛 3.这样哺乳容易引起乳汁淤积 4.正确按需喂养，乳汁才会充足 5.引导宝宝正确含乳 6.简单有效提升奶量酌方法 7.宝宝睡好，才能吃饱 8.避免厌奶，让宝宝动起来 9.母乳不足可别盲目“挂喂” 第5章 提升奶量的专业方法 1.方法对了，7天实现纯母乳 2.破除“满月只长200克”的魔咒 3.特殊的乳腺需要“对症”哺乳 4.双胞胎妈妈也可以轻松哺乳 5.哺乳指导追奶服务的10步流程
媒体评论
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