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内容简介
《书法太极拳（附光盘）》将千年神奇的“太极 ”和“书法”融为一体，采用太极十三势技术与人体生理学巧妙结合，依据中医经络学理论。用天人合一身法调动阴阳二气，吸收自身反馈辐射的生物场和直接发气的特性增强身体新陈代谢，提高机体细胞活力：利用宇宙自然之气和身体动作技术，将气由经脉到络脉，循经感传，打通经络，促进血液循环，达到康复疾病、缓解症状、延年益寿的效果。 希望范紫阳的《书法太极拳（附光盘）》这本书为书画者的健康提供有益的帮助，为运动锻炼者校正误区，为学校师生的健康保驾护航，为外国友人学习写汉字提供有效的辅助。
目 录
理论篇 一、关于太极十三势 二、问道太极 三、书法笔画与太极拳的对应关系 四、书法太极拳的价值 套路篇 一、书法太极拳三十一式动作名称 二、书法太极拳三十一式动作图解 三、书法太极拳三十一式动作路线示意图 基本功篇 一、太极步型 三、太极步法 三、太极手型 四、柔韧性练习 桩法养生篇 一、无极桩 二、太极桩 后记
媒体评论
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