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内容简介
《太极散打》由孙国玺所著,太极拳的散打,是太极拳发展的高级阶段。太极拳的练习,不仅从内在调行五脏六腑和气血运行,以达到煅炼身体的目的,同时,它还是一种高深的内家拳法,有着严密的科学实战性。 从力学角度上看,太极拳把力的运用几乎达到极致,从而更趋科学和合理。在实战近身的打法、摔法和擒拿法上,其手法连贯缠绵,只要交手,对手便很难逃脱,充分体现了太极拳的粘、黏、连、随。在散打中,其劲路变化莫测,任凭敌千钧之力来犯,皆可以小力化解,使敌在未及变化或不知不觉中被发出,可谓借力打力,妙不可言。
目 录
第一章 太极拳法的基本要诀 第二章 太极拳手法缠丝和要诀 第三章 太极拳劲力述真 第四章 太极散打实战技术运用
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