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内容简介
《陈式洪派太极拳拳法指要》向您介绍太极拳是我国优秀的民族文化遗产,是中华武术宝库中一颗璀璨的明珠,也是祛病健身、延年益寿、开发智慧、陶冶情操而行之有效的良好方法,深为广大人民群众所喜爱。而陈式太极拳则是其他各式太极拳的根据和源头。
目 录
第一章 学拳指要 第一节 陈式洪派太极拳对身体各部位的要求 第二节 陈式洪派太极拳的正旋圈与反旋圈 第二章 陈式洪派太极拳一路动作图解 第一节 陈式洪派太极拳一路动作名称 第二节 陈式洪派太极拳一路步法路线示意图 第三节 陈式洪派太极拳一路动作图解 第三章 太极拳拳论 第一节 洪均生论太极拳 第二节 相关太极拳拳论
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